Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова назвала главные составляющие качественного дневного сна в неподходящих для этого условиях. Ее рекомендации опубликовало издание aif.ru.
Сомнолог подчеркнула: при ощущении сильной...
Член Ассоциации сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Гаврилова рассказала aif.ru, как правильно вздремнуть для перезагрузки в неподходящих для сна условиях.
«Сон — вещь индивидуальная: нужно использовать те возможности, которые есть. Конечно, в...